Navigáció kihagyása

Szezámos tofu tantan leves | Gazdag ázsiai kényeztetés

(0)

25 min

Gyors

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Krémes, melengető ázsiai ihletésű leves pirított selymes tahinivel, ropogósra sült tofukockákkal, friss pak choi-val és aromás fűszerekkel. Tökéletes gyors és tápláló vegán vacsora.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:5 668,28 Ft
Leves és zöldségek
Tálaláshoz

Elkészítési módszer

Előkészítés és a tofu pirítása

1

A tofut csepegtesd le, papírtörlővel alaposan nyomkodd ki belőle a felesleges nedvességet, majd vágd 2 cm-es kockákra. A gyömbért és a fokhagymát reszeld finomra. Az újhagymát karikázd fel, a fehér és a zöld részeket különválasztva. A pak choi-t hosszában vágd félbe vagy negyedekbe.

2

Egy mély serpenyőben vagy lábasban hevíts fel 1 evőkanál szezámmagolajat közepes lángon. Add hozzá a felkockázott tofut, és süsd aranybarnára, ropogósra minden oldalát körülbelül 6-8 perc alatt. A végén locsold meg egy teáskanál szójaszósszal, forgasd át, majd szedd ki egy tányérra és tedd félre.

A szezámos levesalap elkészítése és tálalás

1

Ugyanabban a lábasban a maradék szezámmagolajon pirítsd a reszelt gyömbért, zúzott fokhagymát és az újhagyma fehér részét 1 percig, amíg illatosak lesznek. Keverd hozzá a tahinit, a maradék szójaszószt és a chili pelyhet, majd fokozatosan öntsd fel a forró zöldség alaplével, hogy a tahini selymesen feloldódjon a lében.

Séftipp

Ha még pikánsabb tantan levest szeretnél, a tálaláskor csepegtess a leves tetejére néhány csepp chiliolajat vagy szecsuáni borsot.

A tofut érdemes nehéz vágódeszkával pár percig lenyomni sütés előtt papírtörlőn: minél szárazabb a felülete, annál ropogósabb kérget kap pirításkor.

Szöveg betöltése

A magazinunkból