Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Töltött tojás túróval és dijoni mustárral

(0)

20 min

Gyors

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Ez a fitt töltött tojás recept tökéletes választás, ha egy könnyű, fehérjedús és ízletes előételt vagy tízórait keresel. A hagyományos majonézes tölteléket krémes túróval és pikáns dijoni mustárral helyettesítjük, így nemcsak egészségesebb, de különlegesebb is lesz a végeredmény. Ideális vendégváró falat vagy gyors reggeli, amely pillanatok alatt elkészül.

Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

Hozzávalók
  • 6 db tojás
  • 125 g félzsíros túró
  • 1 ek dijoni mustár
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
Tálaláshoz
  • 4 szelet teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 marék fodros petrezselyem
1

A tojásokat tegyük egy lábasba, öntsünk rájuk forró vizet, és főzzük közepes lángon 10 percig, amíg kemények nem lesznek. Ezután hűtsük le őket hideg vízzel, pucoljuk meg, majd vágjuk félbe hosszában.

2

A tojássárgájákat óvatosan emeljük ki, és egy tálban keverjük össze a túróval, a dijoni mustárral, majd ízesítsük sóval és borssal. A kapott krémet töltsük habzsákba, és nyomjuk vissza a főtt tojásfehérjékbe. Díszítsük friss petrezselyemmel, és tálaljuk teljes kiőrlésű kenyérrel.

Séftipp

A még krémesebb állag érdekében a túrót tálalás előtt szitán is áttörhetjük.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:754,58 Ft
Hozzávalók
Tálaláshoz
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1004.16 kJ240 kCal
Zsír
12 g
Szénhidrát
15 g
Fehérje
18 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból