Lencsesaláta tahini öntettel
(0)
25 min

Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 454,13 Ft
HOZZÁVALÓK
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
Melegítsd fel az olajat egy nagy, tapadásmentes wokban. Add hozzá az édesburgonyát, és süsd 5 percig, gyakran kevergetve, amíg megpuhul. Ha túl gyorsan kezd barnulni, tedd rá a fedőt.
2
Add hozzá a sárgarépát, a cukkinit, a hagymát, a köményt és a gyömbért, majd nagy lángon, gyakori kevergetés mellett főzd, amíg a zöldségek megpuhulnak és megpirulnak.
3
A végén keverd bele a magokat, és főzd még pár percig. Vedd le a tűzről, és add hozzá a lencsét, a húslevesport, a citromhéjat, a mentát és a petrezselymet.
Tápértékek
Energia
2029.24 kJ485 kCalAjánljuk még
Összes megjelenítéseGörögdinnye saláta feta sajttal
Kifli KuktákFriss gyümölcssaláta mézzel és dióval
Kifli KuktákNyári gyümölcssaláta lime-os öntettel
Kifli KuktákTavaszi retek saláta tojással
Kifli KuktákSzöveg betöltése














































































































