Navigáció kihagyása

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Hozzávalók

  • 250 g száraz csicseriborsó
  • 1 csipet szódabikarbóna
  • 100 g tahini (szezámpaszta)
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál őrölt római kömény
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál só

Tálaláshoz

  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj

Előkészítés és főzés

  • 1
    A száraz csicseriborsót áztassa be legalább 12 órára bőséges mennyiségű hideg vízbe egy csipet szódabikarbónával. A víz lepje el legalább 5 cm-rel a szemeket.
  • 2
    Másnap szűrje le a csicseriborsót, öntsön rá friss vizet, és forralja fel. Szedje le a keletkező habot, majd fedő alatt főzze lassú tűzön legalább 2 órán át (vagy amíg teljesen megpuhul).
  • 3
    Vegyük le a tűzről, adjunk hozzá fél teáskanál sót a főzővízhez, keverjük meg, és hagyjuk a csicseriborsót a vízben kihűlni (akár másnapig).
  • 4
    A kihűlt csicseriborsót szűrje le, de a főzővizet (aquafaba) fogja fel egy tálba, and tegye félre.

Összeállítás és pürésítés

  • 1
    Tegye a lecsöpögtetett csicseriborsót konyhai robotgépbe vagy turmixgépbe. Adja hozzá a tahinit, a zúzott fokhagymát, a frissen őrölt római köményt, és mixelje durvára.
  • 2
    Miközben a gép alacsony fokozaton jár, fokozatosan öntsön hozzá kb. 200 ml-t a félretett főzővízből. Folytassa a mixelést további 2 percig, amíg a hummusz világos, selymes és habos állagú nem lesz.
  • 3
    Kóstolja meg, és ízesítse friss citromlével, illetve szükség szerint további sóval.
  • 4
    Helyezze a hummuszt egy tálalóedénybe, és locsolja meg bőségesen extra szűz olívaolajjal. Tálalja pita kenyérrel, tortilla chipsszel vagy friss zöldséghasábokkal.
Kifli tipp
A még selymesebb állag érdekében a főtt csicseriborsó héját dörzsöléssel eltávolíthatja pürésítés előtt.
A hummusz hűtőben 3-4 napig eláll, tálalás előtt érdemes hagyni, hogy szobahőmérsékletűre melegedjen.
Kifli Kukták
Tálaláskor szórja meg egy kevés pirospaprikával vagy friss petrezselyemmel a még látványosabb eredményért!

Hozzávalók

Tálaláshoz