Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Spárga vajas zsemlemorzsával

(0)

30 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Ez a klasszikus tavaszi fogás a fehér spárga selymes ízét és a vajas zsemlemorzsa ropogósságát ötvözi. Egyszerű, mégis elegáns előétel vagy könnyű vacsora, amely pillanatok alatt elkészül. A titok a spárga gondos tisztításában és a morzsa aranybarnára pirításában rejlik.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:4 887,07 Ft
Hozzávalók
Eszközök
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

Előkészítés és főzés

1

A spárgát alaposan meghámozzuk a fejétől lefelé haladva, majd a fás végeket levágjuk vagy letörjük. A megtisztított spárgákat adagokra osztjuk és konyhai madzaggal lazán összekötözzük.

2

Egy magas, keskeny edényben vizet forralunk a cukorral och a sóval. A forrásban lévő vízbe állítjuk a spárgakötegeket (ügyelve, hogy a fejek ne legyenek teljesen víz alatt), és vastagságtól függően kb. 10 perc alatt roppanósra főzzük. A végén a fejeket is rövid időre a víz alá nyomhatjuk. A megfőtt spárgát kiszabadítjuk a madzagból és tányérokra rendezzük.

A vajas morzsa elkészítése és tálalás

1

Egy serpenyőben, közepes lángon, zsiradék nélkül aranybarnára pirítjuk a zsemlemorzsát. Folyamatosan kevergessük, mert gyorsan megéghet! Ha kész, azonnal öntsük át egy tálba. Egy másik kis edényben felolvasztjuk a vajat.

Séftipp

A spárga frissességét úgy ellenőrizhetjük, hogy a szárakat egymáshoz dörzsöljük – ha nyikorognak, akkor frissek.

A levágott fás végeket ne dobjuk ki, kiváló alapanyagot szolgáltatnak egy spárgakrémleveshez vagy zöldségalapléhez.

A zsemlemorzsa pirításánál legyünk résen: a túl sötétre sült morzsa keserűvé válhat. Amint eléri az aranybarna színt, vegyük le a tűzről.

Tápértékek

Energia
2677.76 kJ640 kCal
Zsír
48 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
8 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból