
Sütőtökös hummusz
10 min

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 20 g citromlé
- 1 ks fokhagyma
- 50 g tahini paszta
- 35 g olívaolaj
- 120 g sütőtökpüré
- 30 ml víz
- 5 g só ízlés szerint
- 3 g őrölt római kömény
- 1 ks konzerv csicseriborsó + 8 ek. a levéből
1
Minden hozzávalót egyszerűen turmixolj sima és légies hummusszá egy nagy teljesítményű turmixgépben.
2
A végén kóstold meg, és szükség esetén ízesítsd további citrommal, fokhagymával vagy sóval.
3
Tálald kenyérrel vagy zöldségek mellé mártogatósként.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:687,25 Ft
Összetevők
Tápértékek
Energia
1820.04 kJ435 kCalAjánljuk még
Összes megjelenítéseFrissítő Ceviche Avokádóval
Kifli KuktákSült nachos tál avokádó dippel és babbal
Kifli KuktákHidegtál prosciuttóval és fügével
Kifli KuktákPácolt lazac - Gravlax
Kifli KuktákÜnnepi sajtgolyók háromféle bevonattal
Kifli KuktákKlasszikus Bloody Mary | Friss paradicsomból
Kifli Kukták
































































































