
Fűszeres sült karfiol | Ropogós és füstös vegetáriánus snack
25 min

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 1 db Karfiol
- 2 ek Napraforgó olaj
- 0.5 tk Füstölt pirospaprika
- 0.5 tk Őrölt római kömény
- 0.3 tk Só
A karfiolt szedd rózsáira. A nagyobb darabokat vágd félbe vagy negyedbe, hogy nagyjából egyforma méretűek legyenek, így egyenletesen sülnek majd meg.
Egy tálban keverd össze az olajat a füstölt paprikával, az őrölt római köménnyel and a sóval. Forgasd bele a karfiolrózsákat a fűszeres olajba, és alaposan rázd össze, hogy minden darabot érjen a pác.
A fűszeres karfiolt terítsd el egy rétegben egy sütőpapírral bélelt tepsiben vagy grilltálcán. Forró grillen vagy 200 fokos sütőben süsd 10-15 percig, amíg a karfiol megpuhul and a szélei barnulni kezdenek. Sütés közben érdemes egyszer-kétszer átforgatni.
Séftipp
Tálald friss zöldfűszeres joghurttal vagy fokhagymás mártogatóssal a még teljesebb ízélményért!