Navigáció kihagyása

Padlizsános bruschetta friss fűszernövényekkel

45 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 015,58 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

  • 2 db közepes padlizsán
  • 4 szelet kovászos kenyér
  • 65 ml olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 marék friss menta
  • 1 marék friss petrezselyemzöld
  • 3 ek fehérborecet
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
1

A padlizsánt mossuk meg, és vágjuk vékony, kb. 3 mm-es szeletekre. Grillezzük a szeleteket alacsony hőfokon, közben egyszer fordítsuk meg őket. Ügyeljünk rá, mert a vékony szeletek gyorsan megéghetnek. Alternatívaként sütőben, sütőpapírral bélelt tepsiben is elkészíthetjük (grill funkcióval), 160 fokon kb. 25-30 perc alatt.

2

Közben egy nagyobb tálban keverjük össze az olívaolajat, egy gerezd zúzott fokhagymát, az aprított mentát, a petrezselymet és a fehérborecetet. A sült padlizsánt hagyjuk kissé kihűlni, majd sózzuk, borsozzuk, és forgassuk bele a fűszeres olajba. A legjobb, ha kézzel alaposan belemasszírozzuk az olajat a padlizsánba. Tegyük a hűtőbe érni, majd tálalás előtt kóstoljuk meg, és ha szükséges, adjunk hozzá még sót vagy borsot.

3

A kenyérszeleteket vágjuk félbe, és pirítsuk ropogósra sütőben, kenyérpirítóban vagy grillen. A megpirult kenyereket dörzsöljük be a másik gerezd fokhagymával, és csepegtessünk rájuk kevés olívaolajat. Tálaljuk a fűszeres padlizsánkrémmel a tetején.

Tápértékek

Energia
1192.44 kJ285 kCal
Zsír
18 g
Szénhidrát
25 g
Fehérje
6 g