Koreai Bulgogi tofu wokban zöldségekkel | 20 perces vacsora
(0)
20 min
Gyors

Kifli Kukták
Ropogósra pirított aranyszínű tofukockák és friss zöldségek — shiitake gomba, kaliforniai paprika, sárgarépa — forró wokban összeforgatva, édeskés-sós koreai Bulgogi mázban karamellizálva, illatos szezámolajjal és szezámmaggal. Villámgyors, 20 perces ázsiai vacsora.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Előkészítés
Csepegtesd le a tofut, alaposan nyomkodd ki belőle a felesleges nedvességet papírtörlővel, majd vágd 2-2,5 cm-es falatnyi kockákra.
Tisztítsd meg a zöldségeket: a shiitake gombát szeleteld fel, a piros kaliforniai paprikát és a sárgarépát vágd vékony csíkokra (julienne). Az újhagymát karikázd fel rézsútosan, a fehér és zöld részeket különválasztva. A fokhagymát és a friss gyömbért reszeld le finomra.
Készítsd el az autentikus Bulgogi pácszószt: egy kis tálkában keverd össze a szójaszószt, a barna cukrot, a reszelt fokhagymát, a reszelt gyömbért, a kukoricakeményítőt és 50 ml hideg vizet, amíg a cukor és a keményítő teljesen feloldódik.
Séftipp
A ropogós tofu titka a víztelenítés: ha van időd, tegyél a papírtörlőbe tekert tofutömbre egy nehezéket (pl. egy vágódeszkát és egy konzervet) 10 percre, így a forró wokban gyönyörű kérget kap anélkül, hogy levet eresztene.
A wokos ételek lényege a gyorsaság: készíts ki minden alapanyagot és a szószt kimérve a wok mellé a sütés megkezdése előtt (mise en place), mert a pirítás mindössze 6-8 percet vesz igénybe!
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseHázias rakott zöldbab darált sertéshússal | Szaftos magyaros egytálétel
Kifli KuktákSpanyol tőkehalfilé mandulás romesco mártással és pirított burgonyával
Kifli KuktákKlasszikus tűzdelt marhafartő | Szaftos pecsenyelével és hagymás tört burgonyával
Kifli KuktákGörög Youvarlakia avgolemono mártással | Selymes citromos húsgombócok
Kifli KuktákKlasszikus fatányéros marhahátszínből | Ropogós kakastaréjjal és aranybarna burgonyával
Kifli KuktákCitromos-kakukkfüves articsókás tagliatelle vajmártással | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákGombás-szalonnás vaddisznótekercs | Ünnepi őszi vadpecsenye selymes zelleres pürével
Kifli KuktákAlföldi zelleres sertéstokány burgonyával | Tradicionális őszi egytálétel
Kifli KuktákPugliai rukkolás orecchiette koktélparadicsommal és pecorinóval | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákCitromos-ricottás rukkolás tagliatelle | 15 perces olasz tészta pirított fenyőmaggal
Kifli Kukták











































































































