Spanyol tepsis aranydurbincs roteña módra | Dorada a la roteña
(0)
45 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Hagyományos andalúz halétel Rota kikötővárosából: szaftos aranydurbincs édes kápia- és zöldpaprikás, hagymás, paradicsomos zöldségágyon sütve, illatos fehérborral és andalúz fűszerekkel.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Zöldséges alap elkészítése
A sütőt melegítsük elő 190 °C-ra (alsó-felső sütés). A vöröshagymát vágjuk vékony félfőre, a kápia paprikát és a zöldpaprikát csíkozzuk fel, a fokhagymát pedig szeleteljük fel finomra.
Egy nagyobb serpenyőben hevítsük fel az extra szűz olívaolaj felét (kb. 30 ml-t). Adjuk hozzá a hagymát, a kétféle paprikát és a babérleveleket. Közepes lángon pároljuk 8-10 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak és illatossá válnak.
Adjuk hozzá a szeletelt fokhagymát és a füstölt fűszerpaprikát, kevergessük fél percig, majd öntsük hozzá a daraboltparadicsom-konzervet és a száraz fehérbort. Sózzuk, borsozzuk, majd forraljuk 5 percig, amíg a szaft kissé besűrűsödik és az alkohol elpárolog.
Séftipp
A hal húsát sütés előtt érdemes pár csepp citromlével is meglocsolni a még frissebb mediterrán ízhatásért.
A roteña zöldségágy kiválóan magába szívja a hal szaftját; a gazdag mártás másnap pirítóssal vagy tésztával összeforgatva is fenséges.
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseRoston sült lazac rukkolával, rizzsel, edamame babbal és Guau! Guacamole-val
Kifli KuktákGombás-szalonnás vaddisznótekercs | Ünnepi őszi vadpecsenye selymes zelleres pürével
Kifli KuktákAlföldi zelleres sertéstokány burgonyával | Tradicionális őszi egytálétel
Kifli KuktákPugliai rukkolás orecchiette koktélparadicsommal és pecorinóval | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákCitromos-ricottás rukkolás tagliatelle | 15 perces olasz tészta pirított fenyőmaggal
Kifli KuktákVajas csirke házi naannal és basmati rizzsel | Krémes indiai klasszikus illatos fűszerekkel
Kifli KuktákKalocsai paprikás sertéstokány burgonyával | Házias alföldi egytálétel
Kifli KuktákChili con carne kenyértálban | Gazdag marharagu ropogós cipóban tálalva
Kifli KuktákSomogyi betyárpecsenye dödöllével | Szaftos sertéstarja pirított házi dödöllével
Kifli KuktákTepsis birsalmás sertésoldalas édesburgonyával | Szaftos őszi egytálétel
Kifli KuktákFüstös BBQ csirkével töltött édesburgonya | Szaftos cheddarral és csemegekukoricával
Kifli Kukták













































































































