Kínai brokkolis csirke wokban | 20 perces vacsora
(0)
20 min
Gyors

Kifli Kukták
Szaftos, pirított csirkemellfalatok és friss, roppanós brokkoli klasszikus fokhagymás-gyömbéres ázsiai wok szószban forgatva. Szupergyors, 20 perces vacsora, amely jázmin rizzsel az igazi!
Hozzávalók
Elkészítési módszer
A csirkemellfilét vágd vékony csíkokra vagy falatnyi kockákra. Egy kis tálban keverd össze a kukoricakeményítőt 1 evőkanál szójaszósszal és forgasd bele a csirkemellet, hogy a keményítő egyenletesen bevonja (ez garantálja a szaftos végeredményt).
Egy másik kis tálban készítsd el a wok szószt: keverd össze a maradék 2 evőkanál szójaszószt, az osztrigaszószt, a szezámmagolajat és 2 evőkanál vizet.
A brokkolit szedd apró rózsákra, a szárat vágd vékony szeletekre. A fokhagymát aprítsd finomra, a gyömbért reszeld le, az újhagymát pedig karikázd fel ferdén, különválasztva a fehér és zöld részeket.
Séftipp
A brokkolit ne párold túl hosszan, a legfinomabb akkor, ha élénkzöld és kellemesen roppanós marad a hirtelen pirítás után.
Ha szereted a csípős ízeket, a gyömbérrel együtt egy kevés felkarikázott friss chilipaprikát vagy chilis pelyhet is dobhatsz a wokba.
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseRoston sült lazac rukkolával, rizzsel, edamame babbal és Guau! Guacamole-val
Kifli KuktákGombás-szalonnás vaddisznótekercs | Ünnepi őszi vadpecsenye selymes zelleres pürével
Kifli KuktákAlföldi zelleres sertéstokány burgonyával | Tradicionális őszi egytálétel
Kifli KuktákCitromos-ricottás rukkolás tagliatelle | 15 perces olasz tészta pirított fenyőmaggal
Kifli KuktákPugliai rukkolás orecchiette koktélparadicsommal és pecorinóval | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákVajas csirke házi naannal és basmati rizzsel | Krémes indiai klasszikus illatos fűszerekkel
Kifli KuktákKalocsai paprikás sertéstokány burgonyával | Házias alföldi egytálétel
Kifli KuktákChili con carne kenyértálban | Gazdag marharagu ropogós cipóban tálalva
Kifli KuktákSomogyi betyárpecsenye dödöllével | Szaftos sertéstarja pirított házi dödöllével
Kifli KuktákTepsis birsalmás sertésoldalas édesburgonyával | Szaftos őszi egytálétel
Kifli KuktákFüstös BBQ csirkével töltött édesburgonya | Szaftos cheddarral és csemegekukoricával
Kifli Kukták













































































































