Navigáció kihagyása

Dorada a la roteña | Szaftos andalúz tepsis aranydurbincs

(0)

45 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


A Dorada a la roteña a dél-spanyolországi Cádiz tartományból származó, ikonikus andalúz halétel. Az omlós aranydurbincsot gazdag, fokhagymás, paprikás és érett paradicsomos sofrito zöldségágyon, száraz fehérborral és illatos füstölt fűszerpaprikával sütjük készre a sütőben. Egyszerűen elkészíthető, mégis fenséges mediterrán fogás, amely tökéletesen idézi a tengerparti spanyol vacsorák hangulatát.

Elkészítési módszer

Előkészítés és zöldségalap

1

Melegítsük elő a sütőt 190 °C-ra (alsó-felső sütés). A vöröshagymát vágjuk finom félfőre, a fokhagymát vékony szeletekre. A kápia paprikát és a zöldpaprikát mossuk meg, magozzuk ki, majd vágjuk vékony csíkokra vagy karikákra.

2

Egy nagyobb, sütőbe is helyezhető serpenyőben (vagy mélyebb tepsiben) hevítsünk fel 3 evőkanál extra szűz olívaolajat. Adjuk hozzá a felaprított vöröshagymát, a paprikacsíkokat és a fokhagymát, majd közepes lángon pároljuk 8–10 percig, amíg a zöldségek kellemesen megpuhulnak.

3

Adjuk a zöldségekhez a daraboltparadicsom-konzervet, a babérleveleket és a füstölt fűszerpaprikát. Ízesítsük fél teáskanál sóval és frissen őrölt fekete borssal. Öntsük hozzá a száraz fehérbort, majd forraljuk 5 percig, hogy az alkohol elpárologjon, és a zöldséges sofrito kissé besűrűsödjön.

Séftipp

Az autentikus andalúz sofritóhoz a zöldségeket érdemes lassan, kíméletesen párolni, hogy a hagyma és a paprikák édessége tökéletes harmóniát alkosson a savanykás paradicsommal és a borral.

Ha egész hal helyett aranydurbincs-filével készítjük, a sütési idő 12–15 percre csökken, így még gyorsabban az asztalra varázsolhatjuk ezt az ínycsiklandó fogást.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 883,81 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van
Szöveg betöltése

A magazinunkból