Céklás csicseriborsó curry | Fűszeres őszi indiai egytál
(0)
40 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Melengető, ragyogó színű indiai zöldségcurry édeskés céklával, fehérjében gazdag csicseriborsóval és krémes kókusztejjel. Az illatos fűszerek, mint a garam masala, a római kömény és a gyömbér tökéletes harmóniát alkotnak az őszi céklával. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető melengető vegán fogás, amely basmati rizzsel és friss korianderrel tálalva igazi lélekmelengető őszi ebéd vagy vacsora.
Elkészítési módszer
Előkészítés
A céklát hámozd meg és vágd apró, körülbelül 1 centiméteres kockákra. A vöröshagymát, fokhagymát és a friss gyömbért finomra aprítsd fel. A konzerv csicseriborsót szűrd le és alaposan öblítsd át hideg vízzel.
A basmati rizst kétszeres mennyiségű enyhén sós vízben körülbelül 12-15 perc alatt főzd puhára, majd fedő alatt hagyd pihenni.
Főzés
Egy mély serpenyőben vagy lábasban hevítsd fel a kókuszolajat közepes lángon. Add hozzá a felaprított vöröshagymát, és párold üvegesre 3-4 perc alatt. Keverd hozzá a zúzott fokhagymát és a reszelt gyömbért, majd pirítsd további 1 percig, amíg illatozni nem kezd.
Séftipp
Ha még gyorsabban szeretnéd elkészíteni, használhatsz előfőzött céklát is; ezzel a főzési idő körülbelül 10 percre csökken.
Hűtőben, jól záródó edényben 3-4 napig eláll, sőt az ízei másnapra még jobban összeérnek!
Hozzávalók
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseRoston sült lazac rukkolával, rizzsel, edamame babbal és Guau! Guacamole-val
Kifli KuktákCitromos-kakukkfüves articsókás tagliatelle vajmártással | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákGombás-szalonnás vaddisznótekercs | Ünnepi őszi vadpecsenye selymes zelleres pürével
Kifli KuktákAlföldi zelleres sertéstokány burgonyával | Tradicionális őszi egytálétel
Kifli KuktákCitromos-ricottás rukkolás tagliatelle | 15 perces olasz tészta pirított fenyőmaggal
Kifli KuktákPugliai rukkolás orecchiette koktélparadicsommal és pecorinóval | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákVajas csirke házi naannal és basmati rizzsel | Krémes indiai klasszikus illatos fűszerekkel
Kifli KuktákKalocsai paprikás sertéstokány burgonyával | Házias alföldi egytálétel
Kifli KuktákChili con carne kenyértálban | Gazdag marharagu ropogós cipóban tálalva
Kifli KuktákSomogyi betyárpecsenye dödöllével | Szaftos sertéstarja pirított házi dödöllével
Kifli KuktákTepsis birsalmás sertésoldalas édesburgonyával | Szaftos őszi egytálétel
Kifli Kukták













































































































