Őszi maradékmentő rizses töltött sütőtök | Sajtos tepsis vacsora
(0)
55 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Kiváló őszi maradékmentő fogás a hűtőben maradt főtt rizs és az édes sütőtök találkozására! A fűszeres zöldséges rizzsel töltött, fokhagymás tejföllel és aranybarnára sült Trappista sajttal borított sütőtök melengető, laktató és gazdaságos családi vacsora.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
A sütőtök előkészítése és elősütése
Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra. A sütőtököket mosd meg, vágd hosszában ketté, és egy kanállal kapard ki a magos belsejüket. Helyezd a tökféléket vágott felükkel felfelé egy sütőpapírral bélelt tepsire, finoman szórd meg egy csipet sóval, és süsd 20 percig, amíg kissé megpuhulnak.
Amikor a tök elősült, egy kanállal óvatosan kaparj ki a húsából egy keveset a mélyítéshez (ügyelj arra, hogy a héj mentén maradjon kb. 1,5 cm-es perem), és a kikapart tökhúst vágd apró kockákra.
A maradékmentő rizses töltelék elkészítése
Egy serpenyőben olvaszd fel a vajat, majd add hozzá a finomra vágott vöröshagymát és 2 gerezd zúzott friss fokhagymát. Párold üvegesre közepes lángon 3-4 perc alatt.
Séftipp
Ha a hűtőben maradt némi sült csirkemell, füstölt sonka vagy pirított gomba, bátran kockázd fel és keverd a rizses töltelékhez — igazi maradékmentő lakoma lesz belőle!
Hokkaido tök esetén a héj sütés után teljesen ehetővé válik, így azt sem kell meghámozni. Kanadai (sonka) tök esetén a puha belsőt kanalazzuk ki fogyasztáskor a héjból.
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseHázias rakott zöldbab darált sertéshússal | Szaftos magyaros egytálétel
Kifli KuktákSpanyol tőkehalfilé mandulás romesco mártással és pirított burgonyával
Kifli KuktákKlasszikus tűzdelt marhafartő | Szaftos pecsenyelével és hagymás tört burgonyával
Kifli KuktákGörög Youvarlakia avgolemono mártással | Selymes citromos húsgombócok
Kifli KuktákKlasszikus fatányéros marhahátszínből | Ropogós kakastaréjjal és aranybarna burgonyával
Kifli KuktákCitromos-kakukkfüves articsókás tagliatelle vajmártással | 20 perces olasz tészta
Kifli Kukták











































































































