Selymes, krémes indiai vegán curry édeskés őszi paszternákkal, fehérjedús csicseriborsóval, kókusztejjel és illatos fűszerekkel. Tökéletes, lélekmelengető őszi fogás illatos basmati rizzsel tálalva.
Elkészítési módszer
Előkészítés
A paszternákot hámozzuk meg és vágjuk kb. 1,5–2 cm-es kockákra. A vöröshagymát vágjuk finom kockákra, a fokhagymát és a friss gyömbért reszeljük le finomra. A csicseriborsót szűrjük le és hideg vízzel alaposan öblítsuk át.
A basmati rizst kétszeres mennyiségű enyhén sós vízben kb. 12-15 perc alatt főzzük puhára, majd fedő alatt hagyjuk pihenni tálalásig.
A curry elkészítése
Egy mély serpenyőben vagy lábasban hevítsük fel a kókuszolajat közepes lángon. Adjuk hozzá a vöröshagymát, és pároljuk üvegesre 4-5 perc alatt. Keverjük hozzá a reszelt fokhagymát és gyömbért, majd pirítsuk további 1 percig, amíg intenzív illata felszabadul.
Séftipp
A paszternák természetes édessége fantasztikusan harmonizál a kókusztej krémességével és az indiai fűszerekkel. Ha sűrűbb szószra vágysz, a főzés végén a paszternák-kockák egy részét törd össze a kanál hátával a serpenyőben!
A maradék hűtőben 3 napig eláll, és másnapra az ízek még jobban összeérnek. Kiváló előre elkészíthető meal-prep fogás!
Hozzávalók
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseKlasszikus fatányéros marhahátszínből | Ropogós kakastaréjjal és aranybarna burgonyával
Kifli KuktákCitromos-kakukkfüves articsókás tagliatelle vajmártással | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákGombás-szalonnás vaddisznótekercs | Ünnepi őszi vadpecsenye selymes zelleres pürével
Kifli KuktákAlföldi zelleres sertéstokány burgonyával | Tradicionális őszi egytálétel
Kifli KuktákPugliai rukkolás orecchiette koktélparadicsommal és pecorinóval | 20 perces olasz tészta
Kifli KuktákCitromos-ricottás rukkolás tagliatelle | 15 perces olasz tészta pirított fenyőmaggal
Kifli KuktákVajas csirke házi naannal és basmati rizzsel | Krémes indiai klasszikus illatos fűszerekkel
Kifli KuktákKalocsai paprikás sertéstokány burgonyával | Házias alföldi egytálétel
Kifli KuktákChili con carne kenyértálban | Gazdag marharagu ropogós cipóban tálalva
Kifli KuktákSomogyi betyárpecsenye dödöllével | Szaftos sertéstarja pirított házi dödöllével
Kifli KuktákTepsis birsalmás sertésoldalas édesburgonyával | Szaftos őszi egytálétel
Kifli Kukták












































































































