Baszk csirke | Szaftos és egészséges egytálétel
(0)
75 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Készítsen egy ínycsiklandó, szaftos baszk csirkét, amely a spanyol konyha legjavát hozza el az asztalára! A ropogósra sült csirkecombok, az édes kaliforniai paprika, a selymes paradicsomszósz és a karakteres fekete olívabogyó tökéletes harmóniája egyetlen tepsiben sül össze. Ez az egészséges és laktató fogás kevesebb mint egy óra alatt elkészül, így ideális választás egy családi ebédhez vagy egy különleges vacsorához is. Próbálja ki ezt a színes, illatos és tápanyagokban gazdag receptet!
Elkészítési módszer
Melegítse elő a sütőt 180 °C-ra, és készítsen elő egy kb. 25 cm × 30 cm-es tepsit.
A csirkecombokat mossa meg, és vágja ketté az ízületnél. A vöröshagymát és a fokhagymát tisztítsa meg, majd vágja vékony szeletekre. A kaliforniai paprikát magozza ki, és vágja vékony csíkokra. A feldarabolt combokat, a hagymát, a fokhagymát és a paprikát tegye a tepsibe. Adja hozzá az olajat, a csirke alaplevet, a darabolt paradicsomot, az olívabogyót, a fűszerpaprikát, a kakukkfüvet, a sót és a borsot, majd alaposan keverje össze az egészet.
Helyezze a tepsit a forró sütőbe, és süsse a csirkét a zöldségekkel együtt 55–60 percig 175–180 °C-on.
Séftipp
Tálalja friss kenyérrel vagy párolt rizzsel, hogy a finom szaftot is maradéktalanul élvezhesse!
Hozzávalók
Tápértékek
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseSült lazac narancsos kuszkuszsalátával
Kifli KuktákTőkehalrudacskák mentás sült krumplival
Kifli KuktákCsirke golyók zöldséggel
Kifli KuktákCsirke alla diavola | Pikáns olasz grillcsirke
Kifli KuktákSzivárvány sushi tekercs
Kifli KuktákThai csirke curry rizstésztával
Kifli KuktákCsirke fajitas
Kifli KuktákMogyorós curry kókusztejjel és tempeh-vel
Kifli KuktákKrémes Dal Makhani (indiai lencsefőzelék)
Kifli KuktákVegán poke bowl „lazaccal”
Kifli KuktákSertésfasírt feta sajttal
Kifli KuktákBáránycomb mentaszósszal
Kifli Kukták











































































































