Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Baszk csirke | Szaftos és egészséges egytálétel

(0)

75 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Készítsen egy ínycsiklandó, szaftos baszk csirkét, amely a spanyol konyha legjavát hozza el az asztalára! A ropogósra sült csirkecombok, az édes kaliforniai paprika, a selymes paradicsomszósz és a karakteres fekete olívabogyó tökéletes harmóniája egyetlen tepsiben sül össze. Ez az egészséges és laktató fogás kevesebb mint egy óra alatt elkészül, így ideális választás egy családi ebédhez vagy egy különleges vacsorához is. Próbálja ki ezt a színes, illatos és tápanyagokban gazdag receptet!

Elkészítési módszer

1

Melegítse elő a sütőt 180 °C-ra, és készítsen elő egy kb. 25 cm × 30 cm-es tepsit.

2

A csirkecombokat mossa meg, és vágja ketté az ízületnél. A vöröshagymát és a fokhagymát tisztítsa meg, majd vágja vékony szeletekre. A kaliforniai paprikát magozza ki, és vágja vékony csíkokra. A feldarabolt combokat, a hagymát, a fokhagymát és a paprikát tegye a tepsibe. Adja hozzá az olajat, a csirke alaplevet, a darabolt paradicsomot, az olívabogyót, a fűszerpaprikát, a kakukkfüvet, a sót és a borsot, majd alaposan keverje össze az egészet.

3

Helyezze a tepsit a forró sütőbe, és süsse a csirkét a zöldségekkel együtt 55–60 percig 175–180 °C-on.

Séftipp

Tálalja friss kenyérrel vagy párolt rizzsel, hogy a finom szaftot is maradéktalanul élvezhesse!

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 419,94 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
2029.24 kJ485 kCal
Zsír
28 g
Szénhidrát
12 g
Fehérje
45 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból