Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből
Hozzávalók
- 2 db egész csirkecomb
- 600 g burgonya (C típusú)
- 1 db piros kaliforniai paprika
- 1 fej fokhagyma
- 2 db vöröshagyma
- 100 g brokkoli (friss vagy fagyasztott)
- 1 db citrom
- 1 db citrom reszelt héja
Kamra készlet
- 30 g repceolaj
- 5 g só
- 3 g őrölt fekete bors
Előkészítés és sütés
- 1Melegítsük elő a sütőt 220 °C-ra, és béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral. A burgonyát hámozzuk meg, és vágjuk kisebb, kb. 2x2 cm-es kockákra. Terítsük el a tepsiben, locsoljuk meg 1 evőkanál repceolajjal, sózzuk, borsozzuk, majd alaposan forgassuk össze. Süssük a burgonyát 15 percig 210-220 °C-on.
- 2Közben egy kis tálban keverjük össze a reszelt citromhéjat, sót és borsot. A csirkecombokat vágjuk ketté az ízületnél (alsó- és felsőcombra), majd alaposan dörzsöljük bedörzsöljük őket a citromhéjas fűszerkeverékkel.
- 3Készítsük elő a többi zöldséget: a vöröshagymát vágjuk nagyobb cikkekre, a fokhagymafejet vágjuk félbe keresztben, a kaliforniai paprikát pedig kockázzuk fel (kb. 2x2 cm).
- 415 perc után vegyük ki a tepsit, adjuk a burgonyához a hagymát és a paprikát. A fokhagymafejeket vágott felükkel lefelé helyezzük a tepsire. Locsoljuk meg a maradék olajjal, sózzuk meg a zöldségeket, majd fektessük a tetejükre a fűszeres csirkecombokat. Süssük tovább 30-40 percig 190-200 °C-on.
- 5Végül adjuk hozzá a brokkolirózsákat is, és süssük még 10 percig. Közben a citromot vágjuk negyedekbe.
- 6Ha minden megsült, vegyük ki a tepsit. A sült fokhagymagerezdeket nyomjuk ki a héjukból, és keverjük össze a sült zöldségekkel. Osszuk el 4 tányérra, díszítsük a citromgerezdekkel, és tálaljuk forrón.
Kifli Kukták
Tipp: A tepsibe tehetünk más zöldségeket is, például sárgarépát vagy zellert, hogy még gazdagabb legyen az étel. Tálaláskor ne felejtsük el a sült fokhagymát a zöldségekhez keverni, mert ez adja meg az étel igazi lelkét!

