Navigáció kihagyása

Snidlinges omlett | Gyors és tápláló reggeli

10 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

Hozzávalók
  • 40 g snidling
  • 4 db tojás
Alapanyagok a kamrából
  • 1 evőkanál napraforgó olaj
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
1

A snidlinget mossuk meg, majd vágjuk apró darabokra.

2

A tojásokat üssük egy tálba, adjuk hozzá az aprított snidlinget, a sót és a borsot. Egy kézi habverővel alaposan keverjük össze a masszát.

3

Egy serpenyőben hevítsük fel az olajat magas hőmérsékleten. Öntsük a tojásos keveréket a serpenyőbe, és körkörös mozdulatokkal oszlassuk el egyenletesen. Amint az omlett szélei sülni kezdenek, óvatosan fordítsuk meg, és süssük készre, amíg a közepe is megszilárdul.

Séftipp

Tálalja friss kovászos kenyérrel vagy egy könnyű zöldsalátával a teljesebb reggeli élményért.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:5 032,68 Ft
Hozzávalók
Alapanyagok a kamrából
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1422.56 kJ340 kCal
Zsír
28 g
Szénhidrát
2 g
Fehérje
20 g