
Snidlinges omlett | Gyors és tápláló reggeli
10 min

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
Hozzávalók
- 40 g snidling
- 4 db tojás
Alapanyagok a kamrából
- 1 evőkanál napraforgó olaj
- 1 csipet só
- 1 csipet fekete bors
1
A snidlinget mossuk meg, majd vágjuk apró darabokra.
2
A tojásokat üssük egy tálba, adjuk hozzá az aprított snidlinget, a sót és a borsot. Egy kézi habverővel alaposan keverjük össze a masszát.
3
Egy serpenyőben hevítsük fel az olajat magas hőmérsékleten. Öntsük a tojásos keveréket a serpenyőbe, és körkörös mozdulatokkal oszlassuk el egyenletesen. Amint az omlett szélei sülni kezdenek, óvatosan fordítsuk meg, és süssük készre, amíg a közepe is megszilárdul.
Séftipp
Tálalja friss kovászos kenyérrel vagy egy könnyű zöldsalátával a teljesebb reggeli élményért.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:5 032,68 Ft
Hozzávalók
Alapanyagok a kamrából
Valószínűleg otthon van
Tápértékek
Energia
1422.56 kJ340 kCalZsír
28 gSzénhidrát
2 gFehérje
20 g