Répatortás sült zabkása
(0)
50 min

Kifli Kukták
Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:807,87 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
Melegítsd elő a sütőt 190 °C-ra, és zsírozz ki egy tepsit.
2
Egy tálban keverd össze a zabpelyhet, a sütőport, a fahéjat és a sót. Egy másik tálban pedig dolgozd össze a nedves hozzávalókat: a reszelt sárgarépát, a mandulatejet, a juharszirupot, a vaníliát és a reszelt gyömbért.
3
Öntsd a nedves keveréket a száraz hozzávalókhoz, és alaposan keverd össze. A masszát simítsd az előkészített tepsibe, és egy kanál hátával egyengesd el. Nyomkodd le a zabot egy kicsit, hogy jól belemerüljön a tejbe. Szórd meg a tetejét a dióval és a mazsolával, és finoman nyomkodd le ezeket is.
Tápértékek
Energia
1401.64 kJ335 kCalFedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseMatcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli KuktákJuharszirupos latte
Kifli KuktákAngol muffin avokádóval és tojással
Kifli KuktákBurratás és őszibarackos pirítós
Kifli KuktákSzöveg betöltése














































































































