Navigáció kihagyása

Kókuszos-diós granola | Ropogós házi reggeli

30 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Előkészítés és mérés

1

Mérje ki az összes száraz hozzávalót a kókuszreszelék kivételével egy bögre segítségével (1 rész = 100 ml), és keverje össze őket egy nagy tálban.

Sütés

1

Adja hozzá a felolvasztott kókuszolajat a magvas keverékhez, and alaposan forgassa össze. Végül csorgassa rá a mézet vagy szirupot, és keverje el jól, hogy minden szemet bevonjon.

2

Terítse el a masszát egy sütőpapírral bélelt tepsin egyenletes rétegben. Tolja 150 fokra előmelegített sütőbe. 10 perc után alaposan keverje át, majd süsse további 5-10 percig.

Séftipp

A már kihűlt granolához keverhet aprított étcsokoládét, liofilizált (fagyasztva szárított) gyümölcsöket vagy pirított kókuszchipset is a még különlegesebb ízélményért.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:5 985,46 Ft
Hozzávalók a granolához
A tálaláshoz
Extra tippek a gazdagításhoz
Eszközök

Tápértékek

Energia
1882.8 kJ450 kCal
Zsír
28 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
12 g