
Kókuszos-diós granola | Ropogós házi reggeli
30 min

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Előkészítés és mérés
1
Mérje ki az összes száraz hozzávalót a kókuszreszelék kivételével egy bögre segítségével (1 rész = 100 ml), és keverje össze őket egy nagy tálban.
Sütés
1
Adja hozzá a felolvasztott kókuszolajat a magvas keverékhez, and alaposan forgassa össze. Végül csorgassa rá a mézet vagy szirupot, és keverje el jól, hogy minden szemet bevonjon.
2
Terítse el a masszát egy sütőpapírral bélelt tepsin egyenletes rétegben. Tolja 150 fokra előmelegített sütőbe. 10 perc után alaposan keverje át, majd süsse további 5-10 percig.
Séftipp
A már kihűlt granolához keverhet aprított étcsokoládét, liofilizált (fagyasztva szárított) gyümölcsöket vagy pirított kókuszchipset is a még különlegesebb ízélményért.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:5 985,46 Ft
Hozzávalók a granolához
A tálaláshoz
Extra tippek a gazdagításhoz
Eszközök
Tápértékek
Energia
1882.8 kJ450 kCalZsír
28 gSzénhidrát
45 gFehérje
12 g