Navigáció kihagyása

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Hozzávalók

  • 500 ml szójatej
  • 4 db tojássárgája
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 2 evőkanál méz
  • 2 evőkanál burgonyakeményítő
  • 1 teáskanál kókuszolaj
  • 100 g zabpehely
  • 200 g erdei gyümölcs mix

Elkészítés

  • 1
    A szójatejből öntsön ki 150 ml-t egy tálba, és keverje hozzá a tojássárgájákat, a vanília kivonatot, a mézet és a burgonyakeményítőt.
  • 2
    Alaposan keverje el a masszát, hogy teljesen csomómentes legyen.
  • 3
    A maradék tejet öntse egy lábasba, és közepes lángon forralja fel.
  • 4
    Amikor a tej felforrt, öntse bele a tál tartalmát, és folyamatosan kevergetve főzze, amíg be nem sűrűsödik.
  • 5
    Egy tapadásmentes serpenyőben hevítse fel a kókuszolajat, adja hozzá a zabpelyhet, és alacsony lángon pirítsa kb. 5 percig, amíg aranybarna nem lesz. A végén keverjen hozzá egy kevés fahéjat (ízlés szerint).
  • 6
    Készítsen elő 4 poharat, és rétegezze beléjük a pudingot, a pirított zabpelyhet és a megmosott erdei gyümölcsöket. Ha nem fogyasztja el azonnal, a zabpelyhet csak közvetlenül tálalás előtt szórja a tetejére, hogy ropogós maradjon.
  • 7
    A kész puding hűtőben tárolva maximum 3 napig áll el.
Kifli tipp
Ha marad a fahéjas pirított zabpehelyből, kiváló feltét lehet a reggeli joghurthoz is.
Kifli Kukták
Tálalja frissen, hogy a zabpehely ropogós maradjon, vagy készítse el előre a pudingot, és csak tálaláskor szórja meg a feltétekkel!

Hozzávalók