Tojásmuffinok zöldségekkel és sajttal | Sós reggeli snack
(0)
28 min
Gyors
Kifli Kukták
Szaftos és fehérjedús sós tojásmuffinok friss spenóttal, édes csemegekukoricával és olvadó cheddar sajttal gazdagítva. Szuper gyorsan elkészíthető, tápláló reggeli vagy iskolai tízórai.
Elkészítési módszer
1
A tojásokat egy keverőtálban verd fel a tejjel, majd ízlés szerint sózd és borsozd.
2
Add hozzá a finomra vágott friss spenótot, a lecsöpögtetett kukoricát és a reszelt cheddar sajt felét, majd keverd alaposan össze.
3
A tojásos masszát oszd el egy enyhén kiolajozott vagy muffinpapírral kibélelt 12 mélyedéses muffintepsiben.
Séftipp
Tipp iskolai tízóraihoz: Zárható dobozban a hűtőben akár 3 napig eltartható; hidegen vagy enyhén megmelegítve is remek, laktató tízórai.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:94,01 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
25 min
Gyors
Szöveg betöltése
