Avokádós-csicseriborsós wrap | Egészséges tízórai
(0)
10 min
Gyors
Kifli Kukták
Krémes avokádóval és csicseriborsóval, édes kukoricával és friss spenóttal töltött tápláló tortilla wrap. Gyorsan elkészíthető, laktató és egészséges tízórai az iskolába vagy a munkahelyre.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 993,50 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
A csicseriborsót csepegtesd le, és az avokádóval együtt törd durvább pürévé egy villával.
2
Add hozzá a natúr joghurtot, a kukoricát és a citrom kifacsart levét, sózd, borsozd, majd keverd alaposan össze.
3
A tortillalapokat fektesd egy deszkára, és kend meg egyenletesen a csicseriborsós-avokádós krémmel.
Séftipp
Iskolai tízóraiként: Csomagold sütőpapírba vagy alufóliába/folpackba — a citromlé segít megőrizni az avokádó friss zöld színét. A hűtőben másnapig tökéletesen eláll.
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
60 min
Egy órán belül
Szöveg betöltése
