Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Cukkinis sós muffin sonkával és fetával | Egészséges uzsonna

(0)

60 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Ezek a szaftos és laktató cukkinis muffinok tökéletes választást jelentenek egy gyors reggelihez, tízóraihoz vagy akár egy könnyű vacsorához is. A sonka sós íze és a feta krémessége kiválóan kiegészíti a friss cukkinit, a tetejére szórt tökmag és parmezán pedig ropogós koronát ad nekik. Hidegen és melegen egyaránt fenségesek!

Elkészítési módszer

1

Minden hűtőből kivett alapanyagnak szobahőmérsékletűnek kell lennie a legjobb állag elérése érdekében. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.

2

A cukkinit reszeljük le finomra, adjunk hozzá egy kevés sót, és hagyjuk állni egy rövid ideig, hogy levet eresszen. Ezután alaposan nyomkodjuk kinyomkodjuk.

3

A sonkát vágjuk apró kockákra, a feta sajtot pedig morzsoljuk szét.

Séftipp

Ha még gazdagabb ízre vágysz, tehetsz a tésztába friss zöldfűszereket, például aprított snidlinget vagy bazsalikomot is.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:295,54 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1025.08 kJ245 kCal
Zsír
12 g
Szénhidrát
25 g
Fehérje
10 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból