Navigáció kihagyása

Kakaós krémmel töltött macik | Egészséges gyerekuzsonna

42 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:136,78 Ft
Hozzávalók

Elkészítési módszer

1

Melegítsük elő a sütőt 170 °C-ra, és kenjük ki a maci alakú sütőformát egy kevés olajjal (kb. 10 ml). Egy kisebb tálban verjük fehéredésig a tojássárgájákat a nádcukorral. Amikor a keverék kivilágosodik, fokozatosan és lassan öntsük hozzá a maradék olajat (60 ml), amíg teljesen el nem keveredik. Egy másik tálban verjük kemény habbá a tojásfehérjéket egy csipet sóval.

2

A kikevert tojássárgájás masszát öntsük egy nagyobb tálba, és keverjük hozzá a tejet. Ezután szitáljuk bele a tönkölylisztet a sütőporral, keverjük el, majd óvatosan forgassuk bele a kemény tojáshabot is.

3

A kapott világos tésztából vegyünk ki kb. 3 evőkanálnyit egy kis tálkába, és keverjünk hozzá 5 g kakaóport, hogy sötét tésztát kapjunk. Hagyjuk mindkét tésztát kb. 10 percig pihenni a pulton, hogy sütés közben ne keletkezzen túl sok buborék a macikban.

Séftipp

Használhatunk muffin formát is, ha nincs maci alakú formánk.

Tápértékek

Energia
481.16 kJ115 kCal
Zsír
5 g
Szénhidrát
15 g
Fehérje
3 g