
Édes-savanyú sertéskaraj mézzel és balzsamecettel
25 min

Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:3 103,51 Ft
Hús hozzávalói
Mártás hozzávalói
Italajánlat
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
A hús elkészítése
1
Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra.
2
A sertéskaraj szeleteket mindkét oldalukon alaposan sózzuk és borsozzuk meg. Egy serpenyőben hevítsünk olajat magas hőfokon, majd a húst minden oldalán süssük aranybarnára. Ezután helyezzük egy tepsire, és tegyük a 180 °C-os sütőbe 4 percre.
3
Vegyük ki a tepsit a sütőből, locsoljuk meg a húst a mártás egy részével, majd tegyük vissza a sütőbe további 3 percre. Tálalás előtt hagyjuk a húst 4 percig szobahőmérsékleten pihenni, majd a tányéron locsoljuk meg a maradék mártással.
Séftipp
A húst ne süssük túl a serpenyőben, csak kapjon egy szép kérget, a sütőben fog tökéletesen átsülni és szaftos maradni.
Tápértékek
Energia
2447.64 kJ585 kCalZsír
25 gSzénhidrát
45 gFehérje
42 g