Navigáció kihagyása

Édes-savanyú sertéskaraj mézzel és balzsamecettel

25 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:3 103,51 Ft
Hús hozzávalói
Mártás hozzávalói
Italajánlat
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

A hús elkészítése

1

Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra.

2

A sertéskaraj szeleteket mindkét oldalukon alaposan sózzuk és borsozzuk meg. Egy serpenyőben hevítsünk olajat magas hőfokon, majd a húst minden oldalán süssük aranybarnára. Ezután helyezzük egy tepsire, és tegyük a 180 °C-os sütőbe 4 percre.

3

Vegyük ki a tepsit a sütőből, locsoljuk meg a húst a mártás egy részével, majd tegyük vissza a sütőbe további 3 percre. Tálalás előtt hagyjuk a húst 4 percig szobahőmérsékleten pihenni, majd a tányéron locsoljuk meg a maradék mártással.

Séftipp

A húst ne süssük túl a serpenyőben, csak kapjon egy szép kérget, a sütőben fog tökéletesen átsülni és szaftos maradni.

Tápértékek

Energia
2447.64 kJ585 kCal
Zsír
25 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
42 g