Skip navigation
  • Dunakanyar terjeszkedés

Always free delivery

10% off private label and BIO products

4× small orders from 1 HUF

Try Xtra

Homemade Lentil Tofu with Creamy Mashed Potatoes

60 min

Under an hour

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Preparation method

A lencse tofu előkészítése

1

A vöröslencsét tedd egy tálba, és öntsd le 500 ml forrásban lévő vízzel. Hagyd állni 15-20 percig.

2

Ezután turmixold simára a lencsét a vízzel együtt, majd öntsd egy lábasba. Közepes lángon, folyamatos kevergetés mellett főzd 4-5 percig, amíg besűrűsödik. Ekkor ízesítheted sóval vagy kedvenc fűszereiddel (pl. oregánó, bazsalika, fűszerpaprika).

3

Öntsd a masszát egy kisebb téglalap alakú formába, és hagyd hűlni a konyhapulton 1 órát, majd tedd a hűtőbe további 2 órára, hogy teljesen megdermedjen.

Chef's tip

A lencse tofu masszájába keverhetsz füstölt paprikát is, hogy extra mélységet adj az ízének.

Ingredients

Price per portion:HUF 2,318.23
A tofuhoz
A tartármártáshoz
A burgonyapüréhez
A tálaláshoz

Nutritional values

Energy value
2029.24 kJ485 kCal
Fats
18 g
Carbohydrates
55 g
Protein
22 g

We Also Recommend