Smoked Tofu Balls in Tomato Sauce | Healthy Lunch
(0)
35 min
Under an hour
Kifli Kukták
Kóstolja meg ezeket az ízletes és tápláló füstölt tofu golyókat, amelyek szaftos paradicsommártásban fürdenek. Ez a vegetáriánus fogás nemcsak fehérjében gazdag, de a sárgarépa édességével és a chili enyhe csípősségével tökéletes egyensúlyt teremt. Gyorsan elkészíthető, egészséges ebéd vagy vacsora, amely az egész család kedvence lesz!
Preparation method
1
Finely grate the smoked tofu and carrots into a large bowl.
2
Add the eggs, oatmeal, salt, and pepper, then mix everything into a mass. If the mixture is not sticky enough, add another egg.
3
Let the mixture rest for about 10 minutes, then form balls approximately 4 cm in diameter.
Chef's tip
Serve with steamed jasmine rice for the perfect taste experience.
Ingredients
Price per portion:HUF 908.10
Ingredients
You probably have at home
Nutritional values
Energy value
1610.84 kJ385 kCalFats
18 gCarbohydrates
45 gProtein
22 g
25 min
Under an hour
