Navigáció kihagyása

Ropogós fodros kel chips szezámmaggal

Gyors

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

1

A fodros kel leveleit alaposan mossa meg, majd távolítsa el a kemény szárakat. Tépkedje a leveleket falatnyi darabokra. Fontos, hogy a levelek teljesen szárazak legyenek a sütés előtt a maximális ropogósság érdekében.

2

Egy tálban keverje össze az olívaolajat a sóval és a frissen őrölt fekete borssal.

3

A száraz kel leveleket forgassa bele az ízesített olajba, hogy mindenhol érje őket, majd terítse szét egy sütőpapírral bélelt tepsin úgy, hogy ne fedjék egymást. Szórja meg a tetejüket szezámmaggal.

Séftipp

A még különlegesebb íz érdekében adhat hozzá egy kevés fokhagymaport vagy füstölt paprikát is az olajos keverékhez.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 155,86 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1380.72 kJ330 kCal
Zsír
28 g
Szénhidrát
10 g
Fehérje
8 g