
Rizses-banános muffin
40 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:221,91 Ft
Hozzávalók
Elkészítési módszer
1
Melegítsük elő a sütőt 190 °C-ra, és béleljünk ki egy muffinformát papírkosárkákkal.
2
Egy nagyobb tálban törjük össze a banánt egy villával. Adjuk hozzá a főtt rizst, a tojásokat, a keményítőt, a mandulaitalt, a sütőpor, a vanília kivonatot és a reszelt citromhéjat, majd alaposan keverjük össze.
3
A tésztát kanalazzuk a papírkosárkákba, nagyjából a feléig vagy kétharmadáig töltve azokat. Süssük a muffinokat 180–190 °C-on 20–25 percig, amíg aranybarnák nem lesznek.
Tápértékek
Energia
439.32 kJ105 kCalZsír
2 gSzénhidrát
22 gFehérje
3 g







































