
Őszi sült zöldségsaláta fetával
45 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 500 g Hokkaido tök
- 300 g cukkini
- 250 g kelbimbó
- 400 g piros kaliforniai paprika
- 160 g sárga kaliforniai paprika
- 250 g koktélparadicsom
- 100 g rukkola
- 15 ml olívaolaj
- 100 g feta sajt
- 1 csipet só
- 1 csipet fekete bors
- 100 g tejföl
- 1 teáskanál fokhagyma granulátum
A zöldségeket alaposan mossuk meg és tisztítsuk meg. A cukkinit vágjuk félbe hosszában, majd szeleteljük fel. A Hokkaido tököt felezzük el, távolítsuk el a magokat, és vágjuk kb. 1 cm széles csíkokra. A kelbimbókat felezzük el, a kaliforniai paprikákat pedig vágjuk negyedekre.
Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra. A zöldségeket rendezzük el egy sütőpapírral bélelt tepsin. Sózzuk, borsozzuk, locsoljuk meg olívaolajjal, majd süssük 25-30 percig, amíg megpuhulnak és enyhén megpirulnak.
A sült zöldségeket keverjük össze a friss rukkolával és a morzsolt feta sajttal. Tálaljuk a tejfölből, fokhagyma granulátumból, sóból és borsból kikevert mártogatóssal.
Tápértékek
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseVegyes saláta babbal és sajttal
Kifli KuktákTojássaláta tofuval
Kifli KuktákGörögdinnye saláta feta sajttal
Kifli KuktákGyümölcssaláta Gorgonzolával
Kifli KuktákFriss gyümölcssaláta mézzel és dióval
Kifli KuktákLencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták


































































































