
Thaj flank steak saláta mangóval és avokádóval
60 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Először készítsük el a pácot: egy tálban keverjük össze a szójaszósz felét (2 ek), a szezámmagolaj felét (1 ek), az osztrigaszószt, a zúzott fokhagyma felét (2 gerezd) és az aprított gyömbér felét (1 tk). A flank steaket alaposan dörzsöljük bed a marináddal, majd hagyjuk pácolódni legalább 30 percig (vagy akár egy éjszakán át a hűtőben).
Melegítsük elő a grillt vagy egy serpenyőt magas hőfokra. Süssük a steaket oldalanként kb. 4-6 percig, amíg el nem éri a kívánt átsütöttségi fokot. Vegyük le a húst, és hagyjuk pihenni egy vágódeszkán kb. 10 percig, majd vágjuk vékony szeletekre a rostokra merőlegesen.
Egy nagy tálban forgassuk össze a salátamixet a kukoricával, a félbevágott koktélparadicsomokkal, az aprított korianderrel és bazsalikommal. A mangót hámozzuk meg és szeleteljük fel, az avokádót szintén hámozzuk meg és kockázzuk fel, majd adjuk a salátához.
Tápértékek
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseVegyes saláta babbal és sajttal
Kifli KuktákTojássaláta tofuval
Kifli KuktákGörögdinnye saláta feta sajttal
Kifli KuktákGyümölcssaláta Gorgonzolával
Kifli KuktákFriss gyümölcssaláta mézzel és dióval
Kifli KuktákLencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták


































































































