Tonhalas tésztasaláta

Name: Tonhalas tésztasaláta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 adag(ok)
Cuisine: Olasz konyha
Ingredients: 250 g fusilli tészta; 200 g olajos tonhalkonzerv; 2 db paradicsom; 1 db kígyóuborka; 1-2 gerezd fokhagyma; 1 marék magozott zöld olívabogyó; friss bazsalikom vagy petrezselyem a díszítéshez

(0)

20 min

Kifli Kukták

Gyors és laktató tonhalas tésztasaláta, amely mindössze 20 perc alatt elkészíthető. Friss zöldségekkel, olívabogyóval és illatos fokhagymás öntettel az igazi. Tökéletes választás egy könnyű ebédhez vagy vacsorához.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 193,40 Ft

Összetevők

Összes hozzávaló kiválasztása

Teljes kiőrlésű tészta 250 g fusilli tészta

Olajos tonhalkonzerv 200 g olajos tonhalkonzerv

Paradicsom 2 db paradicsom

Kígyóuborka 1 db kígyóuborka

Fokhagyma 1-2 gerezd fokhagyma

Olívabogyó 1 marék magozott zöld olívabogyó

Friss zöldfűszerek friss bazsalikom vagy petrezselyem a díszítéshez

Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

250 g fusilli tészta
200 g olajos tonhalkonzerv
2 db paradicsom
1 db kígyóuborka
1-2 gerezd fokhagyma
1 marék magozott zöld olívabogyó
friss bazsalikom vagy petrezselyem a díszítéshez

A tésztát a csomagoláson található utasítás szerint sós vízben főzd készre. Szűrd le, de ne öblítsd le hideg vízzel. Amíg a tészta fő, vágd a zöldségeket falatnyi darabokra.

Az öntethez használd a tonhalról leöntött olajat. Egy kis serpenyőben, alacsony lángon melegítsd fel az olajat, és add hozzá a vékonyra szeletelt fokhagymát, amíg el nem kezd illatozni.

Egy nagy tálban forgasd össze a még meleg tésztát, a fokhagymás öntetet, a felaprított zöldségeket és a darabokra szedett tonhalat. Ízlés szerint sózd, majd add hozzá az olívabogyót és a friss fűszernövényeket. Tálalás előtt alaposan keverd össze.