Spanyol tengeri sügér cava mártásban | Lubina al cava
(0)
25 min
Gyors

Kifli Kukták
Elegáns spanyol klasszikus Katalóniából: serpenyőben aranyszínűre pirított tengeri sügérfilé selymes, póréhagymás és tejszínes cava (spanyol brut pezsgő) mártásban, friss petrezselyemmel és ropogós bagettel tálalva.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Előkészítés
A tengeri sügérfiléket alaposan töröljük szárazra papírtörlővel. A bőrös felüket éles késsel 2-3 helyen finoman irdaljuk be, majd mindkét oldalukat sózzuk és borsozzuk meg finoman. A póréhagymát hosszában vágjuk félbe, mossuk meg alaposan a rétegek között, majd vágjuk vékony félkarikákra. A fokhagymagerezdeket vágjuk finom apróra vagy zúzzuk össze, a petrezselyemzöldet pedig aprítsuk fel.
A sügér sütése és a cava mártás elkészítése
Egy tágas serpenyőben forrósítsuk fel az extra szűz olívaolajat és a vaj felét (kb. 15 g) közepes-magas lángon. Helyezzük bele a sügérfiléket bőrükkel lefelé, és egy spatulával finoman nyomjuk le őket az első 30 másodpercben, hogy a bőr ne ugorjon össze. Süssük 3-4 percig, amíg a bőr ropogós és aranybarna lesz, majd óvatosan fordítsuk meg, süssük a húsos oldalukat további 1-2 percig, amíg épp csak átsülnek. Emeljük ki a filéket egy meleg tányérra, és tartsuk melegen.
Ugyanabba a serpenyőbe dobjuk bele a maradék vajat, adjuk hozzá a felkarikázott póréhagymát és a fokhagymát. Közepes lángon pároljuk 3-4 percig, amíg a póréhagyma teljesen megpuhul és illatossá válik, de vigyázzunk, hogy ne kapjon barna színt.
Séftipp
A tengeri sügér sütésénél ügyeljünk rá, hogy a bőr teljesen száraz legyen a serpenyőbe helyezéskor: így garantáltan hólyagos és ellenállhatatlanul ropogós marad a bőre.
A mártáshoz használjunk száraz spanyol brut vagy brut nature cavát, mert annak finom citrusos, ásványos jegyei tökéletes harmóniát alkotnak a tejszín krémességével és a póréhagyma édességével.
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseHázias rakott zöldbab darált sertéshússal | Szaftos magyaros egytálétel
Kifli KuktákSpanyol tőkehalfilé mandulás romesco mártással és pirított burgonyával
Kifli KuktákKlasszikus tűzdelt marhafartő | Szaftos pecsenyelével és hagymás tört burgonyával
Kifli KuktákGörög Youvarlakia avgolemono mártással | Selymes citromos húsgombócok
Kifli KuktákKlasszikus fatányéros marhahátszínből | Ropogós kakastaréjjal és aranybarna burgonyával
Kifli KuktákCitromos-kakukkfüves articsókás tagliatelle vajmártással | 20 perces olasz tészta
Kifli Kukták











































































































