Skip navigation
  • Balaton és Velence felturbózva!

Always free delivery

10% off private label and BIO products

4× small orders from 1 HUF

Try Xtra

Ratatouille | Traditional French vegetable stew

(0)

55 min

Under an hour

Kifli Kukták

Kifli Kukták


A Ratatouille a francia konyha egyik legikonikusabb étele, amely a napsütötte Provence-ból származik. Ez a gazdag zöldségragu a padlizsán, a cukkini, a kaliforniai paprika és az érett paradicsom tökéletes harmóniája, friss kakukkfűvel fűszerezve. Kiváló köretként sültek mellé, de egy szelet friss kenyérrel önálló, könnyű főételként is megállja a helyét. Fedezze fel a francia vidék ízeit ebben az egyszerű, mégis fenséges fogásban!

Ingredients

Price per portion:HUF 1,194.73
Zöldségek és fűszerek
Kamra alapanyagok
You probably have at home

Preparation method

Előkészítés

1

A paradicsomok tetejét egy éles késsel kereszt alakban bevágjuk. 30 másodpercre forró vízbe mártjuk, majd 1 percre jeges vízbe tesszük. Ezután könnyedén meghámozzuk őket, és a húsukat 1 cm-es kockákra vágjuk.

2

A hagymát és a fokhagymát finomra aprítjuk. A kakukkfű leveleit lehúzzuk a szárról és durvára vágjuk. A paprikákat kicsumázzuk, és 4 cm hosszú, 0,5 cm széles csíkokra vágjuk. A cukkinit és a padlizsánt meghámozzuk úgy, hogy 1 cm-es hús maradjon a héjon, majd a paprikához hasonló méretű hasábokra vágjuk. A zöldségek puha, magvas közepét nem használjuk fel.

Főzés

1

Egy lábasban, közepes lángon felhevítünk 30 ml olívaolajat, hozzáadjuk a hagymát, and üvegesre pároljuk.

Chef's tip

A Ratatouille másnap, újramelegítve még finomabb, mert az ízeknek van idejük összeérni. Kiváló kísérője lehet sült húsoknak vagy halaknak is.

Nutritional values

Energy value
753.12 kJ180 kCal
Fats
12 g
Carbohydrates
15 g
Protein
3 g

We Also Recommend

From our magazine