Navigáció kihagyása

Sült gesztenyés csicseriborsó curry | Fűszeres őszi indiai egytál

(0)

40 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Kényeztető, melengető őszi indiai egytálétel, amelyben az édeskés, selymes sült gesztenye és a fehérjedús csicseriborsó találkozik a krémes kókusztejes-paradicsomos mártással és az illatos fűszerekkel. Tökéletes, tápláló vegán főétel illatos basmati rizzsel tálalva.

Elkészítési módszer

Előkészítés és fűszerezés

1

A vöröshagymát vágd finom kockákra, a fokhagymagerezdeket zúzd össze, a friss gyömbért pedig reszeld le. A csicseriborsót szűrd le és hideg vízzel alaposan öblítsd le. A főtt, hámozott gesztenyét vágd felekre vagy nagyobb darabokra.

2

Egy vastag falú lábasban vagy mély serpenyőben hevítsd fel a kókuszolajat közepes lángon. Add hozzá a felaprított vöröshagymát, és párold üvegesre, enyhén aranyszínűre 5-6 perc alatt. Keverd hozzá a zúzott fokhagymát és a reszelt gyömbért, majd pirítsd további 1 percig, amíg illatozni kezd.

3

Szórd az aromás alaphoz az őrölt római köményt, a kurkumát és a garam masalát. Folyamatos kevergetés mellett pirítsd a fűszereket kb. 30 másodpercig, hogy az illóolajok felszabaduljanak, de vigyázz, nehogy megégjenek.

Séftipp

A gesztenyét érdemes előre kicsit megpirítani egy száraz serpenyőben 2-3 percig, így még intenzívebb, diós aromát ad a krémes curryhez.

A maradék étel hűtőben zárt edényben másnapra még finomabb lesz, ahogy a fűszerek teljesen átjárják a csicseriborsót és a gesztenyét. Melegítéskor adj hozzá egy kevés vizet vagy kókusztejet, ha túlságosan besűrűsödne.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 704,63 Ft
A curry alapja
Fűszerek és zsiradék
Köret
Tálaláshoz
Valószínűleg otthon van

A magazinunkból