Sült tonhalas szendvics brokkolival
(0)
20 min
Gyors
Kifli Kukták
Ez a sült tonhalas szendvics tökéletes választás egy gyors és tápláló ebédhez vagy uzsonnához. A krémes tonhalas töltelék, a lágyan olvadó sajt és az apróra vágott brokkoli kombinációja nemcsak ízletes, de egészséges is. A ropogósra sült teljes kiőrlésű kenyér pedig hosszan tartó teltségérzetet biztosít. Próbálja ki ezt a modern klasszikust, amely gyerekek és felnőttek körében egyaránt nagy kedvenc lesz!
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Először készítsük el a tonhalas krémet. Az edámi sajtot reszeljük le finomra, és tegyük egy nagyobb tálba.
A brokkolit és az újhagymát mossuk meg, vágjuk apróra, majd adjuk a sajthoz.
Adjuk hozzá a lecsepegtetett tonhalat, a szobahőmérsékletű vajat, a tejfölt, a sót és a borsot, majd alaposan keverjük össze az egészet.
Séftipp
A brokkolit érdemes nagyon apróra vágni, hogy a rövid sütési idő alatt is kellemesen megpuhuljon a szendvicsben.
Tápértékek
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
25 min
Szaftos csirkés szendvics pikáns majonézzel
Kifli Kukták
Gyors tonhalas melegszendvics
Kifli Kukták
Egy órán belül
Avokádós-tonhalas szendvics
Kifli Kukták
Banh-mi hot dog | Ázsiai fúziós gyors vacsora
Kifli Kukták
