BIO karalábé (1 db)

A karalábé egy sokoldalú és tápanyagokban gazdag zöldség, amely a káposztafélék családjába tartozik.

Íme néhány fontos tudnivaló, valamint felhasználási és tárolási javaslat:

Tápérték és egészségügyi előnyök

• Alacsony kalóriatartalmú, rostban gazdag zöldség.
• Gazdag vitaminokban (A, B1, B2, B6, C) és ásványi anyagokban (kálium, magnézium, vas)
• Antioxidánsokat tartalmaz

Felhasználási javaslatok

Nyersen:

• Salátákba reszelve vagy vékonyra szeletelve.
• Mártogatósként, hasábokra vágva.
• Smoothie-kba keverve.

Főzve:

• Levesek alapanyagaként.
• Párolva köretként.
• Főzelékként elkészítve.

Egyéb módokon:

• Töltve, húsos vagy vegetáriánus töltelékkel.
• Grillezve olívaolajjal és fűszerekkel.
• Sütőben egybesütve, pesztókkal vagy mártásokkal tálalva.

*A kép illusztráció

Tárolási javaslatok

• Hűtőszekrényben 1-2 hétig eltartható.
• Tárolás előtt ne mosd meg, hogy elkerüld a felesleges nedvességet.
• Műanyag zacskóban vagy edényben tárold a zöldségtartó fiókban.
• A leveleket távolítsd el, és külön tárold nedves papírtörlőbe csomagolva.
• Hosszabb tárolásra fagyasztható, előtte blansírozd 1-2 percig.

Forgalmazó

Kifli.hu Shop Kft.
1106, Budapest Jászberényi út 45.

---

Termékinformációk

Az itt bemutatott termékekre vonatkozó információk csak az előzetes tájékozódást szolgálják, a termék átvételét követően végleges tájékoztatást kapsz az adott termék címkéje alapján.