Skip navigation

Creamy Beetroot and Tofu Spread

(0)

Quick

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Ez a vibrálóan színes és krémes céklás krém tökéletes választás egy egészséges reggelihez vagy uzsonnához. A főtt cékla édessége és a natúr tofu selymessége egy frissítő, vegán kencét alkot, amelyet a citromlé tesz igazán üdévé. Gyorsan elkészíthető, tápláló és látványos eleme lehet bármilyen szendvicsnek vagy mártogatós tálatnak.

Ingredients

Price per portion:HUF 1,057.18
Ingredients
You probably have at home

Preparation method

Ingredients overview

  • 300 g cooked beetroot
  • 460 g natural tofu
  • 1 pc lemon
  • 1 pinch ground black pepper
  • 1 pinch salt
1

Grate the cooked beetroot finely using a grater.

2

Crumble the natural tofu or cut it into small cubes, then mix it with the grated beetroot. For best results, you can also use an immersion blender for a smoother consistency.

3

Season the spread with freshly squeezed lemon juice, salt, and ground black pepper to taste. Mix thoroughly and let the flavours meld in the refrigerator for a while before serving.

Chef's tip

Serve with whole-wheat toast or fresh vegetable sticks.

Nutritional values

Energy value
669.44 kJ160 kCal
Fats
9 g
Carbohydrates
8 g
Protein
12 g

We Also Recommend

From our magazine