Navigáció kihagyása

  • Dunakanyar terjeszkedés

    Újabb Kifli-bővülési hullám verdesi a Dunakanyar északi partját: immár kiszállítunk Verőcére, Kismarosra, Nagymarosra, Zebegénybe és Szobra is (reggel 8-tól este 8-ig, 60 perces idősávokban).

Parmezános tőkehal tócsni
recipeDetail.hero.videoBadge

Parmezános tőkehal tócsni

20 min

GastroHobbi

GastroHobbi

Hozzávalók

Adagonkénti ár:301,71 Ft
HOZZÁVALÓK

Elkészítési módszer

1

A halat felcsíkozom, majd mintha petrezselymet aprítanék tovább aprítom.

2

A felaprított halfiléhez adom a lisztet, a reszelt parmezánt, a tojásokat, az aprított petrezselyemzöldet, sózom, borsozom és alaposan összekeverem.

3

Egy serpenyőt felforrósítok, megspriccelem olívaolajjal és kis halmokat teszek bele a halas masszából. Mind a két oldalát aranysárgára sütöm!

Tápértékek

Energia
481.16 kJ115 kCal