Navigáció kihagyása

Ludaskása

(0)

150 min

GastroHobbi

GastroHobbi


Kifli Kukták

Hozzávalók

Adagonkénti ár:4 526,80 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

  • 2 ks zsír
  • 2 ks vöröshagyma
  • 10 g fokhagyma
  • 1500 g libahús
  • 400 g rizs
  • 2 ks sárgarépa
  • 2 ks gomba
  • 50 g zellergumó
  • 2 ks petrezselyemgyökér
  • 10 g petrezselyemzöld
  • 5 g só
  • 2 g frissen őrölt tarka bors
  • 2 g borsikafű
  • 2 g majoranna
1

A szárnyat az ízületeknél elvágom, a mellet és a zúzát nagyobb darabokra vágom, a combot filézem és csak a húst használom, a csontot majd felhasználom egy finom levesbe.

2

A megolvasztott zsíron üvegesre pirítom a finomra vágott vöröshagymát, hozzáadom a fűszereket, az aprított fokhagymát, az előkészített húst, felöntöm annyi vízzel, ami éppen ellepi, befedem és 200 fokra előmelegített sütőben kb. másfél óra alatt puhára főzöm.

3

Egy serpenyőben, egy evőkanál olajon előpirítom a rizst, majd a húshoz adom a zöldségekkel együtt, megszórom az aprított petrezselyemmel, óvatosan összeforgatom, beleteszem a májat, befedem, visszateszem a 200 fokos sütőbe és 35-40 perc alatt készre sütöm.

Tápértékek

Energia
4707 kJ1125 kCal

A magazinunkból