Házi granola

4 ADAG

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

HOZZÁVALÓK

180 g zab
70 g durvára vágott dió vagy más olajos mag
20 g kókuszreszelék
40 g méz
2 evőkanál hidegen sajtolt sütőolaj
50 g aszalvány apróra vágva
1 kiskanál mézeskalács fűszerkeverék

Az elérhető kínálat a tartózkodási helytől függ. Kérjük, add meg a címed, hogy lásd, mi érhető el nálad.

ELKÉSZÍTÉS

1A zabot a diót és a kókuszreszeléket összekeverjük, és hozzáadjuk az aszalványt.
2Az olajat és a mézet picit összemelegítjük, hogy folyósabb legyen, és ráöntjük a keverékre.
3Sütőpapírral kibélelt tepsire kiterítjük, majd 150 fokon kb 40 percig sütjük. 2-3 alkalommal átkeverjük sütés közben, hogy egyenletes legyen.

ManóMenü

A ManóMenü alapítója Ambrus Éva, kisgyermekes édesanya. Azt vallja, gyermekünk és családunk táplálása az egyik legfontosabb küldetésünk, ezért ebben szeretne segítséget nyújtani szuper cikkekkel és receptekkel, trükkökkel, praktikákkal megfűszerezve.