Videós recept
Csirkés-zöldséges egytál
40 min
GastroHobbi
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 318,65 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
Elkészítési idő: 40 perc
2
A vöröshagymát vágd vékony karikára és kevés olajon dinszteld meg.
3
Add hozzá a felnegyedelt gombát, pirítsd aranybarnára, majd add hozzá a kockára vágott húst. Borsozd, majd pirítsd meg a húst is. Add hozzá a bulgurt és forgasd át néhányszor. Add hozzá az aprított fokhagymát, szórd meg borsikafűvel, sózd és tedd bele a rózsáira szedett brokkolit. Öntsd fel annyi forró vízzel ami éppen ellepi, majd keverd össze és alacsony hőmérsékleten, fedő alatt főzd puhára.
Tápértékek
Energia
1723.81 kJ412 kCalAjánljuk még
Összes megjelenítése
60 min
