Csonthéjas magvak

A kemény külső csak álca, a belső igazán értékes. Magvas gondolatokhoz jóféle csonthéjas magvak dukálnak, főleg, hogy a bennük található esszenciális zsírsavak segítenek karbantartani a testünket is. Kiváló választás müzlikeverékhez, sós és édes süteményhez vagy csak úgy magában. A csonthéjas magvak igazi tápanyag- és energiabombák, amelyek elférnek a markodban – már amíg fel nem falod őket.