Alnatura köles

A köles minden kedvelőjének - Finom szemcséjű konzisztenciájával és finom diós ízével a köles tökéletes édes és sós ételekhez. Remek ízű például zöldséges rakott ételekben, levesekben vagy gyümölcsös, krémes desszertek összetevőjeként. Az Alnatura köles ökológiai gazdálkodásból származik, főzése körülbelül 15 percet vesz igénybe.

Felhasználási javaslat - Gyümölcssaláta kölessel

Elkészítési idő
40 perc.

Hozzávalók
4 adag elkészítéséhez:

• 150 g köles
• 3 evőkanál juharszirup
• 300 ml víz
• 100 g szárított füge
• 0,5 ananász
• 250 g eper
• 250 g vörös szőlő (mag nélküli)
• 2 barack
• 1 citrom
• 1 gránátalma / alma

Elkészítés

1. Főzd meg a kölest - Öblítsd le forró vízzel a kölest, ezután tedd egy lábasba a vízzel, forrald fel (forrald közepes lángon körülbelül 5 percig), majd hagyd 10 percig duzzadni kikapcsolt tűzhely mellett. Ezután hagyd kihűlni.
2. Hámozd meg és vágd fel a gyümölcsöt - Vágd a fügét kis kockákra. Hámozd meg az ananászt, távolítsd el a kemény szárat, és vágd kockára. Mosd meg az epret és a szőlőt, és vágd őket ketté. Mosd, majd felezd meg, illetve magozd ki és vágd darabokra az őszibarackot. Öblítsd le a citromot forró vízzel, dörzsöld meg a héját és nyomd ki a levét.
3. Készítsd elő a gránátalmát - Felezd meg a gránátalmát. Tartsd a gránátalma felet egy tál fölött úgy, hogy a magok lefelé nézzenek, kissé nyomd össze a kezeddel, hogy a magok kipotyogjanak. Addig forgasd és nyomogasd a gránátalmát a kezedben, amíg az összes mag ki nem esik. Ugyanezt tedd a második felével is.
4. Rendezd el és tálald a gyümölcssalátát - Keverd össze a vágott gyümölcsöket és a gránátalma magokat a juharsziruppal, a citromhéjjal és a citromlével, majd keverd bele a kölest. Kisebb adagogban tálald.

Termelői információ

Az almalétől a kétszersültig, a vegetáriánus mártogatóstól a Demeter kefirig - az Alnatura márkakínálat változatos, folyamatosan növekszik, és a mindennapi igényekhez megfelelő biotáplálékokat kínál, valamint kivételes élvezeti pillanatokat kínáló specialitásokat nyújt.

Az alapanyagok nagy része biodinamikus gazdálkodásból származik (Demeter). Sok termék Bioland, Naturland tanúsítvánnyal rendelkezik és az EK ökológiai rendelete szerint járnak el. Függetlenül attól, hogy vegetáriánus és vegán ételek, vegán vagy speciális diétás cikkek (például laktózmentes vagy gluténmentes termékek), az Alnatura márkakínálata széles választékot kínál, amely arra ösztönöz hogy próbáld ki és élvezd.

Tárolás

Száraz, hűvös, napfénytől védett helyen tárolandó. 

Forgalmazó

Kifli.hu Shop Kft.
Jászberényi út 45, 1106, Budapest

Termékinformációk

Az itt bemutatott termékekre vonatkozó információk csak az előzetes tájékozódást szolgálják, a termék átvételét követően végleges tájékoztatást kapsz az adott termék címkéje alapján.