Navigáció kihagyása

Csokikrémes, vegán, sütés nélküli kosárka

15 min

Báder Gabka

Báder Gabka


Hozzávalók

Adagonkénti ár:235,27 Ft
HOZZÁVALÓK A KOSÁRKÁKHOZ
HOZZÁVALÓK A KRÉMHEZ

Elkészítési módszer

1

A kimagozott datolyákra ráöntünk 1,5 dl forró vizet, félretesszük.

2

A magvakat száraz serpenyőben, közepes lángon megpirítjuk, majd ezeket és a zabpelyhet késes aprítòban megőröljük, egy tàlba tesszük.

3

Ezután a vízben megpuhult datolyát a vízzel együtt, az olvasztott kòkuszolajat is krémessé daráljuk a késes aprítòban. Ezt a krémet hozzáöntjük a magvas-zabpelyhes őrleményhez.

Tápértékek

Energia
1192.44 kJ285 kCal