Navigáció kihagyása

Csirkés-zöldséges egytál

30 min

GastroHobbi

GastroHobbi


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 261,83 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

1

Elkészítési idő: 40 perc

2

A vöröshagymát vágd vékony karikára és kevés olajon dinszteld meg.

3

Add hozzá a felnegyedelt gombát, pirítsd aranybarnára, majd add hozzá a kockára vágott húst. Borsozd, majd pirítsd meg a húst is. Add hozzá a bulgurt és forgasd át néhányszor. Add hozzá az aprított fokhagymát, szórd meg borsikafűvel, sózd és tedd bele a rózsáira szedett brokkolit. Öntsd fel annyi forró vízzel ami éppen ellepi, majd keverd össze és alacsony hőmérsékleten, fedő alatt főzd puhára.

Tápértékek

Energia
1723.81 kJ412 kCal