Navigáció kihagyása

Benedikt tojás füstölt lazaccal

20 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

1

A vajas toast kenyeret vagy a félbevágott briós zsemléket locsoljuk meg egy kevés olívaolajjal, majd egy serpenyőben pirítsuk mindkét oldalukat aranybarnára.

2

A megpirult alapokra helyezzük rá a füstölt lazac szeleteket.

3

Készítsük el a buggyantott tojásokat: egy lábasban forraljunk vizet egy kevés ecettel (opcionális). Amikor a víz gyöngyözik, kavarjuk meg, hogy örvény keletkezzen, majd óvatosan üssük a közepébe a tojást. Főzzük közepes lángon pontosan 2 percig, hogy a sárgája lágy maradjon.

Séftipp

A tökéletes buggyantott tojáshoz használjon minél frissebb tojásokat, mert azok fehérjéje jobban egyben marad a vízben.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:3 377,78 Ft
Hozzávalók

Tápértékek

Energia
2029.24 kJ485 kCal
Zsír
35 g
Szénhidrát
25 g
Fehérje
20 g